56.8kg―味噌汁は増量の原因？

本日の体重：56.8kg

昨日、空腹を抑えるために16時から17時の間に

味噌汁を飲んだら体重が増えました。

そういえば以前にもこんなことがあったな、と。

具はカロリーを抑えるため、ワカメを大量に入れます。

空腹感とカロリーを抑えるには海藻が最適だと思うのですが、

なぜでしょうねぇ。体重。

今日は帝国大学へ資料を見に行くので言わば小旅行。

前回は体重が減ったので今回もそれを期待しながら出発です。

電車内では原稿を書きますけど…orz

本当に良いのかなぁ、今の方法論で。自信全く無し。